절제 시작하기

📖 하나님이 우리에게 하시는 말씀

고린도전서 6:19-20
"우리 몸은 하나님의 성전이에요"

고린도전서 3:17
"하나님의 성전을 깨끗하게 지켜야 해요"

💬 함께 이야기해봐요:
• 우리 몸이 왜 소중할까요?
• 우리 몸을 어떻게 지킬 수 있을까요?

📚 두 가지 중요한 단어를 알아봐요

약물 남용
• 약이나 나쁜 물질을 잘못 사용하는 것
• 우리 몸에 해로운 것을 먹거나 마시는 것

절제
• 나쁜 것은 안 하고, 좋은 것만 선택하는 것
• 스스로 조절하고 통제할 수 있는 능력
• 건강한 선택을 하는 힘!

✨ 절제는 우리를 지키는 방패예요!

⚠️ 이런 것들은 우리 몸을 아프게 해요

담배
• 폐를 까맣게 만들어요
• 숨쉬기가 힘들어져요

알코올 (술)
• 머리와 간을 아프게 해요
• 생각을 흐리게 만들어요

나쁜 약물
• 몸 전체를 망가뜨려요
• 중독되면 끊기 어려워요

🎯 활동: 의사/간호사 선생님과 이야기하거나 교육 영상을 봐요

🤔 사람들이 나쁜 선택을 하는 이유

• 친구들이 "같이 하자"고 해서
• 어른처럼 보이고 싶어서
• 호기심 때문에
• 스트레스를 풀고 싶어서

✅ 우리는 이렇게 "아니요!"라고 말할 수 있어요:
• "나는 건강하고 싶어"
• "우리 다른 재미있는 걸 하자"
• "나는 그런 거 안 해"
• 자리를 피해요

💪 용기 있게 거절하는 것이 진짜 멋진 거예요!

🎭 "아니요!" 말하기 연습 - 단막극 만들기

상황 예시:
• 친구가 나쁜 것을 권할 때
• 낯선 사람이 이상한 것을 줄 때
• 어른이 없을 때 위험한 것을 발견했을 때

연극 만드는 방법:
1. 2-3명이 한 팀이 되어요
2. 상황을 정해요
3. 어떻게 "아니요"라고 말할지 연습해요
4. 친구들 앞에서 공연해요

🌟 우리의 연극을 교회나 학교에서 공연할 수도 있어요!

🎨 절제를 알리는 작품을 만들어요!

선택 1: T-셔츠 디자인
• 금연, 금주 메시지를 그려요
• 예: "건강이 최고!", "나는 깨끗해요!"

선택 2: 포스터 만들기
• 약물의 위험성을 알리는 포스터
• 큰 종이에 그림과 글씨를 써요
• 밝고 눈에 띄는 색깔을 사용해요

💡 준비물: 종이, 물감, 크레용, 마커, 티셔츠

완성된 작품은 친구들과 나눠요!

🎤 롤모델을 찾아봐요!

인터뷰할 사람:
• 운동선수, 선생님, 목사님, 의사 선생님
• 담배, 술, 약물을 하지 않는 건강한 어른

질문 예시:
• 왜 담배나 술을 안 하세요?
• 건강하게 사는 비결이 뭐예요?
• 어렸을 때 어떻게 거절했어요?
• 건강해서 좋은 점은 뭐예요?

📝 2명을 인터뷰하고 배운 점을 친구들과 나눠요

🌈 절제 기능장에서 배운 소중한 것들

✅ 우리 몸은 하나님의 성전이에요
✅ 약물 남용과 절제의 의미를 알아요
✅ 담배, 술, 약물이 왜 나쁜지 알아요
✅ "아니요!"라고 용감하게 말할 수 있어요
✅ 건강한 선택을 하는 방법을 알아요

매일 실천해요:
• 건강한 음식 먹기
• 나쁜 것 거절하기
• 친구들에게도 알려주기

💪 우리는 절제의 챔피언!

👨‍🏫 효과적인 지도 방법

수업 진행:
• 쉬운 성경(어린이 번역본) 사용
• 5-7분 단위로 활동 전환
• 적극적인 참여 유도 (질문, 토론, 활동)

준비사항:
• 의사/간호사 초청 또는 교육 영상 준비
• 연극 소품, 미술 재료 사전 준비
• 인터뷰 질문지 미리 작성

평가 기준:
• 요구사항 7개 중 모두 완료했는가?
• 절제의 개념을 이해하고 설명할 수 있는가?
• "아니요" 말하기를 연습했는가?

⚠️ 민감한 주제이므로 긍정적이고 격려하는 분위기 유지